Diyabet ve insülin direnci
Kan şekerini dengelemeye yardımcı öğün düzeni, karbonhidrat dağılımı ve tahlil takibi.
Diyabet ve insülin direnci nedir?
İnsülin direnci ve diyabette ne yediğiniz kadar ne zaman ve nasıl yediğiniz de önemlidir. Öğün düzeni, karbonhidrat kaynakları ve porsiyonları günlük hayatınıza göre planlarız.
Tip 1 diyabette karbonhidrat sayımını, tip 2 diyabet ve insülin dirençte tabak düzenini birlikte öğreniyoruz.
Kimler için?
- İnsülin direnci tanısı alanlar
- Tip 2 diyabeti olanlar
- Tip 1 diyabette karbonhidrat sayımı öğrenmek isteyenler
- Gebelik diyabeti geçirenler
Süreç nasıl işliyor?
- 1
Tahlil ve ölçüm değerlendirmesi
- 2
Öğün düzeni ve karbonhidrat dağılımı
- 3
Ölçüm sonuçlarına göre plan güncellemesi
Merak edilenler
Tatlıyı tamamen bırakmam gerekiyor mu?
Çoğu zaman gerekmez. Ne zaman ve ne kadar yediğinizi planla birlikte düzenleriz.
Randevu talep edin
Bilgi almak ve tanışma görüşmesi planlamak için bana ulaşın.